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    回到家里，时间还早，爷爷也还没出来，李浩倒也不着急，又拿着盾与矛模拟着与敌人战斗的样子，颇有兴致的玩了一会，就开始了枯燥的锻炼。

    这一锻炼一直持续到天黑，里屋的李守正老人还是没有出来，李浩自己做好了饭菜，吃过之后又泡了一次药浴，这些都是日常，做了不知道多少年，早就驾轻就熟了。

    只是近日每天洗完药浴之后都感觉体内隐隐有些刺痛，酸胀的感觉，李浩早已知道这是换血前的征兆，今日药浴过后也不例外，吸收了药力的身体又开始折腾了。

    虽说马上就要完成成人礼，系统完全开启才是当务之急，但是对于这个世界武者实力的修炼，李浩还是没有丢到一边，以前怎么练，现在还是照规矩来。

    感觉身体内折腾的药力不够，李浩就给它加了一把劲，自主的开始以爷爷教导的方式控制肌肉收缩，压缩体内的血肉，只是这一过程持续了好一会，还是没见身体有血液溢出，倒是让他痛了好一会。

    “好吧，看来今天可以睡觉了。”李浩又坚持了一会，确定全身没有什么地方有血液溢出之后，又感觉药力已经完全吸收，身体里没了最初的反应，也不在折腾自己了，倒床上就开始呼呼大睡起来。

    自然是一夜无话

    公鸡打鸣，月隐日初出，又是一个空气清新的早晨，洗漱过后穿上宽松的练功服，早起的李浩呼吸着清新的空气心情格外的美好。

    这已经不是他第一次如此感叹了“多好啊，这个世界！”虽然他知道这个世界有着许许多多可能出现的危机，但是每当他握紧拳头感受自身的力量之时，还是由衷的赞叹这个世界还是美好的。

    硬如橡胶的身体，奔腾的力量，强大的耐力，飞快的速度，上一世从来无法体验的敏锐感官，这一切都给了他自信，对于未来走出这个山寨，去接触更辽阔，刺激，热血的世界的资本，男人谁不向往热血的战斗，肆意的纵横，上一世只能想想，看看电视，不过现在，在这个世界，这一切都触手可及。

    深深的呼吸了几口早晨特有的，充满了大自然气息的空气，稳定了一下翻腾的思绪，推开院门，往远处迈出了第一步，为期两个时辰的晨练正式开始。

    晨练，在这个世界被誉为武者锻炼体质最好的时间段，从大约早晨四点左右开始。

    李浩从六岁过后就从未间断过晨练，每天为期两个时辰，也就是早上八点结束。

    这期间李浩首先会在山寨的路上来回奔跑，觉得大概活动开了之后，在回到院子做各项与前世健身差不多的运动，紧接着在开始练习各种武器的使用，舞刀，弄剑，端枪，耍棍，舞鞭，偶尔还会练习箭术，暗器手法之类的，十年来雷打不动。

    如今的李浩虽说不是十八般武艺样样精通，但是随手抓起把什么兵器对敌，对于他来说已经是毫无问题，不能说技术多么高超，但基本的东西该会的还是都会了。

    由于新得了盾与矛，今天早晨自然也是练习的盾与矛，邀了几个同在晨练的寨里青年，互相对练，当然，自家对练肯定不能用看起来颇为锋利的矛，而是换了跟差不多的木棍，一直练到，待得日头渐升，一身汗水淋漓的几人才各自离开。

    李浩一个个送他们出了院子，晨练的人陆续走完之后，折返回来洗了个澡，一缸清水洗去了两个时辰积累在身上的汗水与尘土，换了一身清爽的衣服后又走到客厅内。

    “呵，你老人家舍得出来了啊。”李浩语气故作惊讶的说了句。

    原来就在李浩洗澡的这个时间里，李守正老人已经做好了早饭，自顾自的在客厅里吃了起来。

    “啧啧…想从里嘴里听到句好话可难哦。”老人瞥了李浩一眼，继续不紧不慢的吃着早餐。
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